Vyhodnotenie decembrovej súťaže o Náplaste na dušu
Veľmi pekne ďakujeme všetkým zapojeným, ktorí v priebehu decembra 2024 vyplnili súťažný dotazník.
Siedmym z vás pošleme v priebehu januára 2025 originálne dočasné tetovačky, ktorých autorkou je Alica Uchytilová – peer konzultantka a členka nášho občianskeho združenia.
Výhercom a výherkyniam srdečne gratulujeme. Všetkým priaznivcom OZ Psychiatria nie je na hlavu prajeme šťastný rok 2025! 🙂


Páči sa ti myšlienka destigmatizácie psychických ťažkostí a chcel/a by si pomáhať?
- Máš osobnú skúsenosť so psychickou poruchou a stabilizovaný stav?
- Si psychológ, psychiater alebo ťa len jednoducho zaujíma téma duševného zdravia?
- Vyplň prihlasovací formulár a my ti onedlho odpovieme.
- Nezáleží na tvojich danostiach, radi medzi sebou privítame každého nadšenca pre myšlienku búrania mýtov.
Momentálne potrebujeme pokryť hlavne tieto aktivity:

- Správa sociálnej siete Facebook
- Správa súkromnej FB skupiny pre sympatizantov OZ
- Správa sociálnej siete Instagram (stories)
- Správa sociálnej siete LinkedIn
- Moderovanie online podujatí (Live stream na Instagrame)
- Nahrávanie podcastu Na hlavu
- Nahrávanie podcastu Psychologický popcorn
- Vyhľadávanie grantových výziev a písanie projektov
- Fundraising (oslovovanie firiem ohľadom spolupráce)
- Vedenie jednoduchého účtovníctva (finančný denník, daňové priznanie, účtovná závierka)
Tričko ČO AK – novinka od autorky Náplastí na dušu
Tričko „Čo ak“ sofistikovane pracuje s mysľou, ktorá úzkostne vytvára katastrofické scenáre. Keď totižto konečný impulz nahradíte niečím pozitívnym, ako vo vete „Čo ako to dopadne dobre?“, tak zistíte, ako krásne sa dá s myslením pracovať.
Nápad: Alica Uchytilová, @mylittlesorrows @naplastnadusu
Grafika: Patrik Garay, IG: @patrikgaray
Tričko: ručná sieťotlač, organická bavlna s certifikátom GOT, značky Stanley&Stella, UNISEX strih
Veľkosti: XS / S / M / L / XL
Cena: 25€
Objednávky: v prípade záujmu napíšte Alici správu na Instagrame @naplastnadusu



ONLINE podporná skupina pre rodičov detí s autizmom
Byť rodičom neurodivergentného dieťaťa je cestou, ktorá môže prinášať množstvo výziev, ale aj krásnych a nezabudnuteľných okamihov. Centrum Albín v Žiline spoločne s peer konzultantkou Petrou Hofierkovou a psychológom Radovanom Kyrinovičom vytvorili ONLINE podpornú skupinu práve pre vás, aby ste touto cestou mohli prechádzať s potrebnou podporou.
Čo môžete od skupiny očakávať?
- Komunitu rodičov a slobodné zdieľanie skúseností
- Podporu psychológa Radovana Kyrinoviča a peer konzultantiek
- Pocit spolupatričnosti
- Bezpečný priestor
- a mnohé ďalšie benefity podporných skupín
Aká je cena? Za účasť na skupine sa platí 15 eur na osobu.
Kedy prebiehajú stretnutia? V piatky od 18:00 do 20:00
Ako sa môžete prihlásiť? Mailom na centrum.albin@gmail.com
alebo priamo cez link https://vladimira-podolakova.reservio.com/events

Výskum: Ako nás ovplyvňuje sledovanie pornografie?
Som študentom magisterského štúdia psychológie na FF MUNI v Brne. V rámci mojej diplomovej práce skúmam možné prediktory sledovania pornografie ako je sexuálna nespokojnosť, osamelosť či osobnostné charakteristiky. Dotazník je v čestine, ale zbieram aj slovenských respodentov. Zúčastniť sa výskumu môžu tí, ktorí sledovali akýkoľvek pornografický materiál aspoň raz počas posledného pol roka a sú plnoletí (18+).
Kontakt na riešiteľa výskumu: Bc. Martin Lovás, marthin.lovas@gmail.com
Link na dotazník: https://forms.gle/7YNEVvwTqhRbEDTF6
Výskum: Skúsenosti starších dospelých s PPP
Som študentkou magisterského štúdia psychológie a v rámci mojej diplomovej práce sa venujem skúmaniu skúseností starších dospelých (vo veku 38-70 rokov), ktorí prekonali poruchu príjmu potravy. Zaujímam sa o príbehy ľudí, ktorých život v tomto období tieto poruchy ovplyvňovali. Rozhovory s respondentmi budú samozrejme úplne anonymné a získané informácie budú použité výlučne na akademické účely. V prípade, že poznáte niekoho, kto by bol ochotný podeliť sa o svoj príbeh, alebo ak by ste mali ďalšie otázky, prosím, kontaktujte ma e-mailom. Každá pomoc alebo zdieľanie tejto výzvy by pre mňa veľmi veľa znamenalo. Ďakujem za váš čas a ochotu pomôcť.
Kontakt na riešiteľku výskumu: Bc. Lenka Neplechová, neplechovalenka@gmail.com
Výskum: Vnímanie elektrokonvulzívnej terapie
V rámci svojej diplomovej práce skúmam elektrokonvulzívnu terapiu (ECT), ktorá je bezpečnou a účinnou metódou liečby rôznych psychiatrických porúch. Napriek tomu, že ECT je medzi zdravotníckymi pracovníkmi známa a uznávaná, laická verejnosť má voči nej často negatívny názor. Cieľom tejto štúdie je preskúmať vnímanie laikov a odborníkov o ECT.
Chcela by som vás poprosiť o možnú pomoc s dátami pre moju diplomovú prácu. Téma mojej diplomovej práce je „Vnímanie elektrokonvulzívnej terapie: expertné vs. laické poznanie“. Momentálne som študentkou FSEV Univerzity Komenského v odbore Psychológia, kde pracujem na diplomovej práci pod vedením doc. PhDr. Radomíra Masaryka, PhD.
Týmto Vás chcem požiadať o účasť na interview, ktoré potrvá približne 30-60 minút. Rozhovor prebehne online (môžeme použiť Teams, Zoom alebo iný program, ktorý Vám vyhovuje). Rada sa prispôsobím Vašim časovým možnostiam, osobne mi najviac vyhovuje každý deň po 15:00 alebo cez víkend.
Účasť v rozhovore by bola anonymná, a všetky získané informácie budú použité výhradne na výskumné účely v súlade s etickými normami. Súčasťou rozhovoru je informovaný súhlas. Ak máte akékoľvek otázky, môžete ma kontaktovať mailom. Ďakujem a prajem pekný deň!
Kontakt na riešiteľku výskumu: Bc. Zuzana Homoľová, homolova76@uniba.sk
Link na dotazník: https://forms.gle/tvVLBC9G8Hdc9gyE7
Výskum: Skríning symptómov ADHD u dospelých
Tento dotazník je vytvorený na účely skríningu prítomnosti prejavov ADHD v dospelej populácii na Slovensku. Jeho výsledky budú popísané v rigoróznej práci autorky Mgr. Angeliky Krehákovej. Diagnostické prostriedky/postupy a jadro dotazníka sa odvoláva na obsah Diagnostického rozhovoru pre ADHD u dospelých (DIVA-5).
Kontakt na riešiteľku výskumu: Mgr. Angelika Kreháková, angelikaforroova@gmail.com
Link na dotazník: https://forms.gle/8QiREJaQ7MLHE2p86
Výskum: Sexuálne obťažovanie žien mužmi na pracovisku
Volám sa Lenka Kolbasová, som študentkou BRITISH BUSINESS SCHOOL, odbor sociológia a psychológia. Píšem záverečnú prácu s témou „Sexuálne obťažovanie žien mužmi na pracovisku na Slovensku“. Výskum vediem formou dotazníka, no rada by som do praktickej časti uviedla aj skúsenosti odborníka a právneho zástupcu.
Stretli s problematikou sexuálneho obťažovania žien mužmi na pracovisku? Riešili ste takýto prípad, resp. poznáte niekoho, ktorý sa takýmto prípadom zaoberal? Ak áno, napíšte mi prosím email na nižšie uvedenú adresu – rada by som Vám zaslala pár otázok na túto tému, aby som si mohla svoje vyzbierané dáta porovnať so skúsenosťami odborníka a právneho zástupcu. Za odpoveď a pomoc Vám vopred ďakujem.
Kontakt na riešiteľku výskumu: Bc. Lenka Kolbasová, kolbasova.lenka@gmail.com
Link na dotazník: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc-pmylp9fd66egQU6Tp0DBaq9MYgJZlE8Ht599EZuVVGBmpQ/viewform
Podcast Ľudskosť: Ako je možné, že rozprávanie lieči?
Vedecké výskumy ponúkajú čoraz hlbší obraz o tom, čo sa deje v našom mozgu a v našom tele, ak sa v bezpečnom prostredí pozrieme na svoje minulé skúsenosti a na to, ako tvarovali naše reakcie a naše správanie. Okrem hlbšieho porozumenia sebe samému/samej dochádza v psychoterapii aj k rôznym nevedomým procesom –napríklad k zosúladeniu pravých mozgových hemisfér terapeutky a klienta. „Keby som mala povedať vlastnú definíciu psychoterapie, tak by to bol taký tanec pravých hemisfér,“ vraví klinická psychologička a psychoterapeutka Kristína Kotrčová v novej epizóde podcastu Ľudskosť.
Kristína žije a pracuje v Banskej Bystrici a okrem terapeutickej praxe sa venuje aj popularizácii svojich odborných poznatkov v našom občianskom združení. V tejto epizóde sa jej Barbora Mareková pýta na to, ako presne prebieha psychoterapia. Čo zaujíma Kristínu ako terapeutku, keď sa jej klient či klientka sťažuje napríklad na emocionálne vyčerpávajúci vzťah alebo na nízku výplatu. Kristína povie, aké otázky dáva svojim klientkám a klientom a čo nimi sleduje. Vysvetlí, prečo im nedáva rady a čo iné vlastne robí, aby im pomohla. Rozprávajú sa aj o tom, ako funguje terapeutický vzťah, čo je to terapeutická aliancia a vďaka čomu dokážu zlepšiť mentálne zdravie človeka.
Vráťme slušnosť a rešpekt do diskusie #bezhejtu
Rozhodli sme sa pridať k iniciatíve #bezhejtu, ktorá podporuje kultivovanú diskusiu v online prostredí. Pretože čím menej priestoru dostanú nenávistné prejavy, tým viac priestoru zostane pre slušnú a konštruktívnu debatu. Cieľom iniciatívy je minimalizovať nenávistné prejavy v online prostredí tým, že členovia identifikujú a aktívne odstraňujú nenávisť z diskusií na svojich digitálnych platformách.
Sme radi, že spolu s ďalšími verejnými inštitúciami, firmami, médiami, mimovládnymi a neziskovými organizáciami a ďalšími členmi iniciatívy pomáhame vytvárať tolerantné a bezpečné prostredie pre diskusiu na sociálnych sieťach.

Stali sme sa členmi Platformy pre Demokraciu

Ľudská spoločnosť je tvorená jednotlivcami, ktorí v nej majú mať bezpečné a slobodné prostredie pre svoje ekonomické, kultúrne, rodinné, náboženské a občianske pôsobenie. Zároveň však jednotlivec tieto podnety svojou aktivitou spracúva, mení prostredie okolo seba a formuje tak naopak spoločnosť, v ktorej žije. Občianska spoločnosť sa snaží obsiahnuť v sebe oba elementy ako nevyhnutné predpoklady pre jej fungovanie. Vyváženosť vzťahu jednotlivca a spoločnosti je pilierom slobodnej a demokratickej spoločnosti.
My, dobrovoľníci OZ Psychiatria nie je na hlavu, pociťujeme ohrozenie základných princípov demokracie v našej spoločnosti. Pozorne a trpezlivo sledujeme dnes už nielen verbálne útoky na aktívnych občanov a ich organizácie a citlivo vnímame tlak v okolitých krajinách na zmenšovanie priestoru pre fungovanie organizácií občianskej spoločnosti. A preto deklarujeme našu pripravenosť podieľať sa na ochrane a ďalšom rozvoji občianskej spoločnosti v SR a na základe slobodného rozhodnutia sme dobrovoľne vstúpili do Platformy občianskych organizácii – Platforma pre demokraciu.
Cieľom Platformy je vytvoriť priestor pre spoluprácu občianskych iniciatív a mimovládnych organizácii a podporovať ich spoločné i individuálne aktivity smerujúce k ochrane princípov občianskej spoločnosti ako prvkov demokracie v Slovenskej republike, a preto chceme aktívne prispieť k:
- Posilneniu dôvery verejnosti k aktívnym občanom a mimovládnym neziskovým organizáciám;
- Udržaniu a rozvoju priaznivého inštitucionálneho, legislatívneho a finančného rámca pre fungovanie MNO v SR;
- Budovaniu integrity, transparentnosti, súdržnosti a solidarity vo vnútri sektora MNO s presahom do spoločnosti.
Hovorili sme o sebapoškodzovaní v podcaste Televízie JOJ
Spôsoby, akými sa ľudia vyrovnávajú so stresom a záťažou, sú rôzne. Azda jeden z najhorších spôsobov, ktorý vedie ku fyzickej bolesti a ublíženiu si na zdraví, je sebapoškodzovanie. Z roka na rok je u adolescentov tento symptóm čoraz častejší. Peer konzultantka Nina Zibolenová sa spolu s klinickou psychologičkou a psychoterapeutkou Mgr. Kristínou Kotrčovou porozprávala na túto tému v štúdiu 24 podcastu Televízie JOJ.